Golf et physique...
Nous avions évoqué lors d’un précédent billet, « un sport… », que la condition physique jouait un rôle important à haut niveau.
Nous allons ici détailler cet aspect de la performance.
En effet, tout joueur évoluant sur un circuit travaille physiquement, alors c’est vrai, certains plus que d’autres, mais la tendance est de mettre les bouchées doubles au niveau du travail physique.
Pourquoi ?
Parce qu’au-delà de pouvoir enchainer les tournois toutes les semaines (5 parcours/sem.), d’encaisser les décalages horaires, une bonne condition physique (endurance, souplesse, coordination, gainage, vitesse…) permet de répéter souvent le même swing.
Car c’est bien ce que sont capables de faire les tout meilleurs, répéter inlassablement le même swing.
A ce niveau les qualités physiques jouent un rôle considérable.
Imaginons à présent que vous soyez capable de toujours produire la même trajectoire, rien à faire que celle-ci soit toute droite! Imaginons que vous produisez un fade d’une dizaine de mètres sur chaque coup.
Certes ce n’est peut être pas l’effet que vous préférez. Mais si vous êtes régulier dans cette trajectoire, il semble très simple d’en tenir compte dans votre stratégie et ainsi de toujours garder la balle en jeu.
Un certain K.J Choi illustre parfaitement ces dires, ancien adepte de culturisme, celui-ci bénéficie d’une excellente condition physique. En le regardant swinguer on dirait un métronome. Il produit un léger fade, toujours le même, ce qui fait de lui un des joueurs les plus régulier en terme de Fairways touchés et Greens en régulations sur le PGA Tour. Il figure parmi les meilleurs joueurs du monde…
Etre régulier avec une trajectoire courbe (draw, fade) est suffisant pour être un excellent joueur de golf. Par contre cette régularité ne s’obtient pas sans qualités physiques. Même si, je vous l’accorde, la condition physique n’est pas ce que l’on remarque en premier chez les joueurs de golf, celle-ci est pourtant bien réelle.
Surtout ne cliquez pas ici pour avoir plus d'infos!
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Pourquoi ?
Parce qu’au-delà de pouvoir enchainer les tournois toutes les semaines (5 parcours/sem.), d’encaisser les décalages horaires, une bonne condition physique (endurance, souplesse, coordination, gainage, vitesse…) permet de répéter souvent le même swing.
Car c’est bien ce que sont capables de faire les tout meilleurs, répéter inlassablement le même swing.
A ce niveau les qualités physiques jouent un rôle considérable.Imaginons à présent que vous soyez capable de toujours produire la même trajectoire, rien à faire que celle-ci soit toute droite! Imaginons que vous produisez un fade d’une dizaine de mètres sur chaque coup.
Certes ce n’est peut être pas l’effet que vous préférez. Mais si vous êtes régulier dans cette trajectoire, il semble très simple d’en tenir compte dans votre stratégie et ainsi de toujours garder la balle en jeu.
Un certain K.J Choi illustre parfaitement ces dires, ancien adepte de culturisme, celui-ci bénéficie d’une excellente condition physique. En le regardant swinguer on dirait un métronome. Il produit un léger fade, toujours le même, ce qui fait de lui un des joueurs les plus régulier en terme de Fairways touchés et Greens en régulations sur le PGA Tour. Il figure parmi les meilleurs joueurs du monde…
Etre régulier avec une trajectoire courbe (draw, fade) est suffisant pour être un excellent joueur de golf. Par contre cette régularité ne s’obtient pas sans qualités physiques. Même si, je vous l’accorde, la condition physique n’est pas ce que l’on remarque en premier chez les joueurs de golf, celle-ci est pourtant bien réelle.Surtout ne cliquez pas ici pour avoir plus d'infos!
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